Поплачьте на здоровье

Плач – сложная защитная реакция организма на запредельное эмоциональное переживание. Одним из основных проявлений плача является продуцирование слёз – прозрачной, солоноватой на вкус жидкости.

Обычно небольшое количество слёзной жидкости непрерывно секретируется особыми железами, расположенными около глазных яблок. Распределяясь по поверхности глаза, она формирует защитную плёнку, которая увлажняет и питает роговицу и склеру – наружные глазные оболочки.

Состав слезы мало чем отличается от плазмы крови – важнейшей биологической жидкости внутренней среды организма. Единственное принципиальное отличие – практически полное отсутствие белков, за исключением белков-иммуноглобулинов. Иммуноглобулины – это антитела, способные связывать патогенные микроорганизмы и нейтрализовать токсины, которые они продуцируют. Такой благотворный эффект антител многократно усиливается лизоцимом – ферментом, растворяющим оболочку микроба. Способствуют бактерицидному действию слёзной жидкости, содержащиеся в ней ионы сурьмы, марганца и серебра.

При раздражении глаз секреция слёзной жидкости возрастает. Эта непроизвольная ответная реакция обеспечивает быстрое очищение поверхности склеры и роговой оболочки от инородных тел и вредоносных химических веществ, которые являются потенциальным источником угрозы целостности глазного яблока.

Слёзы рыдающего человека горькие по вкусу. Горьковатый привкус "эмоциональным" слезам придают токсичные продукты жизнедеятельности клеток, которые усиленно продуцируются при переживании эмоционального стресса. Со слезами горько плачущий человек избавляется также и от избытка стрессовых гормонов – адреналина, норадреналина, кортикостероидов. Такие гормоны способствуют мобилизации защитных ресурсов организма. Однако в избыточных количествах они обладают разрушительными свойствами.

Целебное очистительное действие плача сопровождается одним неприятным побочным эффектом – отёком век и покраснением глаз. Этому способствует раздражающее действие вредных продуктов метаболизма клеток и неорганических солей, содержащихся в "эмоциональных" слезах. Побочное действие излияния слёз проявляется не ранее, чем через 5 минут, что и определяет оптимальную терапевтическую дозу плача.

Как элитный вид здорового отдыха платная рыбалка в Подмосковье стала рассматриваться не так давно, но все прелести этого вида времяпрепровождения уже успели рассмотреть сотни тысяч россиян.

— Профессиональный уход за престарелыми людьми
— Безопасный метод удаления волос
— Методика проведения гидроколонотерапии
— Катаракта и глаукома исчезают без лекарств
— Инфекционные неспецифические полиартриты